Ayurveda Palms

YOGA en MEDITATIE

Onze yogadocenten zijn gespecialiseerd in de vormen van de oorspronkelijke Indiase Yoga, Pranayam en Inner silence meditatie. Ze hebben zich erop toegelegd deze methoden verder te ontwikkelen en te onderrichten zodat de kracht van de yoga zich richt op specifieke klachten en of personen. De oefeningen (asana’s) helpen het immuunsysteem te versterken en een diepere ontspanning in uzelf te bereiken. Yoga helpt afvalstoffen af te voeren en de bloedcirculatie te verbeteren. Een van de belangrijkste functies van yoga is innerlijke rust te vinden.

U kunt bij Ayurveda Palms terecht om het volgende te leren:

  • Yoga voor ontspanning, ontstressen
  • Yoga voor meer energie
  • Yoga bij astma
  • Yoga bij arthritis
  • Yoga bij diabetes
  • Yoga bij vermoeide ogen
  • Yoga bij hartklachten
  • Yoga bij rugklachten
  • Yoga voor interne reiniging, afvoeren van afvalstoffen
  • Yoga voor geestelijke rust en intern welzijn
  • Zwangerschapsyoga

Informeert u bij onze praktijk wanneer de betreffende workshops worden aangeboden.